المقالات

منذ: 5 ساعات 46 دقيقة كتب :د. مي خفاجة
آراء وكتاب
منذ: 20 ساعة 10 دقائق كتب :نورهان عز الدين
آراء وكتاب
منذ: يوم واحد 5 ساعات كتب :د. مي خفاجة
آراء وكتاب
منذ: 5 أيام 5 ساعات كتب :د. مي خفاجة
آراء وكتاب
منذ: 5 أيام 5 ساعات كتب :عزة بخيت
آراء وكتاب
منذ: 5 أيام 5 ساعات كتب :عبد الغني الحايس
المواطن يكتب
منذ: 6 أيام 5 ساعات كتب :د. مي خفاجة
آراء وكتاب
منذ: 6 أيام 5 ساعات كتب :دينا حمدي
آراء وكتاب

المقالات

اخر الاخبار

منذ: شهر واحد أسبوعين كتب :عزة بخيت

صرت أنتظرك

منذ: شهر واحد أسبوعين كتب :عزة بخيت
 صرت انتظرك كل يوم كالعادة لكى اتناول قهوتى معك ككل صباح تاتى القهوة وانت لا تاتى قد فضلت البعاد انظر انا فنجانى واتذكر كم من المرات حملته بيدك الى وعندما تقترب تهمس لى انه دافء دفء وجودك بقلبى حبيبتى انتى وجودى ودفء يملاء كيانى ...احبك...يا امرأة... Read more
منذ: شهر واحد أسبوعين كتب :حاتم إبراهيم سلامة

أيها المصريون اهدموا مآذنكم !

منذ: شهر واحد أسبوعين كتب :حاتم إبراهيم سلامة
 شيد أحد المحسنين في قريتنا مسجدا قديمًا يرجع عمره لأكثر من 100 عام ، لقد بذل الرجل من ماله ولم يبخل على بيت الله، أويدخر وسعًا في فعل كل ما يظهره على أحسن صورة وأبهى مظهر وأروع بناء ،حتى ظهر المسجد وكأنه تحفة فنية بنيت للملوك والأمراء وليس للفلاحين... Read more
منذ: شهر واحد أسبوعين كتب :نورهان عز الدين

مارثون

منذ: شهر واحد أسبوعين كتب :نورهان عز الدين
  خرجت من ذلك المبنى تضم حطام أفكارها التي صُدمت بالرفض للمرة الخامسة عشر جلست على الرصيف المقابل لتلك الشركة التي تدعي أن سرعة الإنترنت بها فائقة وتريد إعلانًا عنها يليق بها وبعراقتها لتصوره بأنه سريع كالصورايخ وهو لم يتعد سرعة السلحفاة من الأساس "... Read more
منذ: شهر واحد أسبوعين كتب :د. مي خفاجة

كيف نحمي أنفسنا من الضغوط النفسية!

منذ: شهر واحد أسبوعين كتب :د. مي خفاجة
   قد ينشغل الفرد بالتفكير في المستقبل ويشعر بالتوتر نتيجة لقلقه على المستقبل، مما يفقد الاهتمام بالمطلوب في مهامه ويحس بالفشل في تنفيذها وبالتالي يعتقد أنه إنسان غير ناجح في حياته، لذا يصاب الفرد بتوتر وقلق غير منطقي نتيجة الضغوط غير الواقعية، لذا... Read more
منذ: شهر واحد أسبوعين كتب :عزة بخيت

أنت أصعب ألمًا

منذ: شهر واحد أسبوعين كتب :عزة بخيت
  أتعلم أيها الرجل أن تجربتي معك هي أصعب ألمًا مررت أنا به أقر به أمامك وأقر به بيني وبين نفسي كنت أنا  في قمة الصدق وكنت أنت في قمة التخاذل. صرت لا أستطيع أن أنظر في المرآة... لنفسي.. وكأنني أعاقب ذاتي وأخرس مشاعري ويأسي وكأنني أنا من خذلت نفسي... Read more
منذ: شهر واحد أسبوعين كتب :د. مي خفاجة

كيف نتفادى الشعور باليأس عندنا!

منذ: شهر واحد أسبوعين كتب :د. مي خفاجة
إن شعور الفرد باليأس من حياته يمثل أكثر الاضطرابات النفسية التي تحتاج للعلاج بالتحليل النفسي بجانب العلاج الطبي، وقد يؤثر الشعور باليأس في الأفراد بطريقة مختلفة على حسب شخصية كل فرد؛ لذا سوف نتناول مفهوم الشعور باليأس، أعراض الشعور باليأس، أسباب... Read more
منذ: شهر واحد أسبوعين كتب :د. مي خفاجة

كيف نتقبل حياتنا!

منذ: شهر واحد أسبوعين كتب :د. مي خفاجة
   إن تقبل  الحياة يمثل أقصى هدف يطمح له الإنسان ويحاول الوصول له، وذلك لتجنب الإحباطات والقلق والصراعات النفسية والاجتماعية التي تقابل الفرد نتيجة المواقف المختلفة التي يتعرض لها.  تقبل الحياة: هي حالة شعورية فردية، يشعر بها الفرد تجاه جوانب متعددة... Read more
منذ: شهر واحد أسبوعين كتب :د. مي خفاجة

أهم المهارات الإرشادية للمرشد!

منذ: شهر واحد أسبوعين كتب :د. مي خفاجة
   إن علمية الإرشاد ذات ضرورة مهمة لبناء كافة جوانب الشخصية عند كل فرد منا، فالمرشد (هو الموجه في عملية الإرشاد سواء كان القائد أو المعلم أو الطبيب أو الخطيب....)، أما المسترشد (فهو الذي يستقبل عملية الإرشاد مثل الابن أو الطالب أو المريض....)،... Read more
منذ: شهر واحد أسبوعين كتب :د. مي خفاجة

التأثير السلبي للتسلط في حياتنا!

منذ: شهر واحد أسبوعين كتب :د. مي خفاجة
   الاتجاه  التسلطي لدى الأفراد، إن مجتمعنا العربي يعاني في الآونة الأخيرة من تسلط الرأي  الديني أو التطرفي أو الرياضي، لاسيما الحوداث التي طرأت في السنوات الأخيرة بسبب الإرهاب والتطرف الديني أو الفكري، وكل يوم نفقد الكثير من الأبرياء بمختلف الأديان... Read more
منذ: شهر واحد أسبوعين كتب :د. مي خفاجة

تأثير البيت السعيد على أبنائنا!

منذ: شهر واحد أسبوعين كتب :د. مي خفاجة
  بقلم د. مي خفاجة البيت السعيد، سوف نتناول مفهوم البيت السعيد، حقوق الزوج، حقوق الزوجة، أسس بناء البيت السعيد، أسس اختيار الزوج والزوجة، الإرشادات التي تسعد بها زوجتك، الإرشادات التي تسعدين بها زوجك.  في الآونة الأخيرة مثلت ظاهرة الطلاق نسبة كبيرة... Read more

الصفحات